Vind je dat het tijd wordt voor verandering? Dan is ‘Inzicht in je Gewicht’ echt iets voor jou!
Ben jij het ook zo zat om het nieuwe jaar in te gaan met weer een nieuwe lijnpoging. Heb je je zo vaak voorgenomen om nu echt af te vallen, maar mislukte het steeds weer? Zit eten de hele dag in je hoofd? Wil je stoppen met calorieën tellen en het eetstemmetje in je hoofd eindelijk eens temmen?
Schrijf je dan nu in voor de workshop dag Inzicht in je Gewicht.
Tijdens deze boeiende dag krijg je handvatten aangereikt om voor eens en voor altijd te stoppen met diëten. Je weet immers allang dat je van een dieet uiteindelijk alleen maar zwaarder en nog belangrijker ontevreden wordt.
Kies voor je eigen geluk en welbevinden.
Tijdens deze dag gaan we aan de slag met methodes die je zullen verrassen en jou weer het gevoel geven het zelf aan te kunnen en echt succesvol en blijvend af te vallen.
Deze workshop gaat niet alleen over hoe gewicht te verliezen, maar over je vrij voelen met eten, lekker in je vel, genieten, ontspannen in het leven staan. We werken met onder andere groepsoefeningen, theorie, nlp, opstellingen, overtuigingen en groepsgesprekken.
