De strijd met diëten opgeven maakt je zoveel lichter
Nooitmeeropdieet: Werken aan inzicht in (eet)gedrag. Daarbij draait het om luisteren naar je lichaam, positiever met jezelf omgaan waardoor je lekkerder in je vel gaat zitten en bewuster en naar behoefte gaat eten.Facebook Nooitmeeropdieet
GRATIS het E book
Twitter: Nooit meer op dieet
- Zo klaar voor de oud mollandse spelen... wie is de mol? #voetbalweekend 2 days ago
- Waar een prachtig stel! RT @Fienevl: http://t.co/L79In1a3 2 days ago
- ow.ly/i/EsfH Posters zijn binnen, lekker in je lijf evenement. Mooi 2 days ago
Maandelijks archief: februari 2011
Mijn dieetverleden (uit dagboek; maart 1998)
Maart 1998: Vanaf nu ga ik een soort eetdagboek bijhouden. Het lukt me niet om mijn dieet vol te houden. Elke keer zondig ik weer. En als ik eenmaal gezondigd heb, dan maakt het met niet meer uit. Dan eet … Lees verder
Geplaatst in Licht over Gewicht
Tags: afvallen, angele, angele bakker, bakker, blijvend afvallen, dagboek, dieet, eetdagboek, eetstrijd, eten uit frustratie, gezond afvallen, gezond eten, overgewicht, strijd
1 reactie
Afvallen; een gevecht met jezelf?
Je wilt graag gezond eten, maar het lijkt of er een gedeelte in jezelf is dat het niet laat slagen. In het begin gaat het goed, je eet gezond en bent tevreden. Dan komt er zo’n moment dat je iets … Lees verder
In de Schaduw van het Nieuws – De strijd tegen de kilo’s
Vorige week werd ik gebeld door de KRO, ze gaan een programma maken over diëten of ik hieraan wilde meewerken. Natuurlijk, ik geef graag mijn visie waarom diëten niet werken en wat wel de oplossing is. Een week later belde … Lees verder
Geplaatst in Licht over Gewicht, Nooitmeeropdieet
Tags: afvallen, de strijd tegen de kilo's, dieet, in de schaduw van het nieuws, kro, ned2, nederland 2, overgewicht, succesvol afvallen
1 reactie